"Солевые капсулы" содержат электролиты, в частности натрий, и используются для восполнения потерь жидкости и минералов во время тренировок и соревнований.
Такие добавки могут быть особенно полезны для спортсменов, которые занимаются спортом в жарких условиях или при высокой интенсивности, где потери жидкости и электролитов значительные.
Преимущества соленых капсул в спорте:
1. Увлажнение: Помогают поддерживать уровень гидратации, что критично для производительности.
2. Восстановление электролитов: Восстанавливают баланс электролитов, помогая избежать судорог и других проблем, связанных с дегидратацией.
3. Увеличение выносливости: Некоторые спортсмены используют такие добавки для улучшения выносливости и предупреждения утомления.
Важно, чтобы использование таких добавок было назначено тренером или спортивном врачом.
Неумеренное потребление натрия может привести к негативным последствиям для здоровья, таким как гипернатриемия или проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Например ,у бренда Nutrend есть солевые капсулы:
https://lidermed.ru/catalog/vitaminnye-i-mineralnye-kompleksy/nutrend-salt-caps-capsules-120-solt-ka...
